Sunday, June 29, 2014

鮮蔬優格沙拉


鮮蔬優格沙拉 



材料:

小蕃茄 20克

 黃甜椒 1/2個

 四季豆 50克

 蘋果 1/2個

 調味料:

 原味優格半盒
 


做法:

1. 四季豆洗淨切段,放入水中煮熟,撈出後沖涼。

2. 小蕃茄、黃甜椒、蘋果分吃洗淨切片,至鹽水中浸泡。

3. 各項材料放入盤中,淋上優格拌勻即可。






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