Tuesday, July 29, 2014

咖 喱 蟹


咖 喱 蟹



材  料 : 

2  斤肉蟹

3/4 杯椰汁

1/4 杯淡奶

1  隻青椒

1  隻紅椒

1/2 杯洋荵粒

2  茶匙蒜茸

2  茶匙咖喱粉


調味料 :  

3/4 茶匙鹽

1/3 茶匙糖胡椒粉少許



做  法 : 

(1) 蟹好洗淨,斬成大件,瀝去水份,撲上少許生粉待用。

(2) 青椒及紅椒去籽切成丁狀備用。

(3) 將蟹件放入大熱油中泡油後,瀝乾油份待用。

(4) 燒熱二湯匙油,爆香洋荵粒,放入蒜茸,咖喱粉炒勻,加入清水約半杯煮勻,注入椰汁,淡奶,並加入調味料。

(5) 將走油後的蟹件加入燴煮至蟹熟,放入青椒及紅椒粒炒勻即可上碟。



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