Saturday, July 19, 2014

彩虹蘆荀


彩虹蘆荀 

 

材料:

1. 蘆荀1把

2. 玉米筍1盒

3. 黑木耳3片

4. 內片3片

5. 辣椒半條

6. 薑2片

7. 蒜頭1粒

8. 米酒.油少許
 


做法:


1. 玉米筍先用熱水燙煮2分熟,放在一旁準備

2. 油熱後放入薑片.蒜頭.肉絲爆香

3. 加入黑木耳,再加一點水,拌炒一下

4. 放入蘆荀.玉米筍拌炒約4分鐘,蘆荀變翠綠也可

5. 再放入辣椒.米酒拌炒均勻即可上桌



註:

1.蘆筍切段.辣椒切段.黑木耳.肉絲切條.蒜頭.薑切片

2.辣椒可以買那種不辣的來配色即可.







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